Pensée du mardi 19 novembre 2024

Attention - dans le domaine intérieur, observation de soi

19/11/2024

Quand on parle de l'attention, il faut savoir qu'elle a plusieurs aspects. L'aspect le plus connu est évidemment cette application soutenue qui est nécessaire à chacun pour pouvoir faire correctement son travail, comprendre ce qu'on lui dit, lire un livre, etc. Mais il existe aussi une autre forme d'attention qui s'appelle observation de soi, introspection. Elle consiste à prendre conscience à chaque moment de la journée de ce qui se passe en soi, à discerner les courants, les désirs, les pensées qui nous traversent, les influences, les tiraillements que nous ressentons. C'est cette attention-là qui n'est pas suffisamment développée. Il est dit dans les Écritures : « Soyez vigilant, parce que le diable, comme un lion qui rugit, est prêt à vous dévorer.» Tranquillisez-vous, vous ne verrez ni lion ni diable dans le plan physique, mais c'est dans le domaine intérieur que l'on est menacé. C'est là qu'il y a des désirs, des projets, des passions, des convoitises, qui veulent vous engloutir, et si vous n'êtes pas attentif, vous serez dévoré.*